● 【NEW】骨盤底サポーター養成講座
 第26期 2026年 8月頃予定 お問い合わせください

● 【NEW】茨城県『骨盤底筋12回チャレンジ』 女性
日程：2026年7月1日～2026年9月30日 の水曜17:30～18:15 （全14回）
会場：守谷市民活動支援センター（茨城県守谷市御所ケ丘５丁目２５−１）
※対面＋LINEを使ったハイブリッド
参加費：8,400円

主催：屋嘉部めぐみ（骨盤底筋トレーナー）・稲葉幸子（骨盤底ヘルスケアアドバイザー）：地域元気活動サポート隊）
お申込み・詳細 ➨ こちら

● 【NEW】『幸せな身体づくり講座大津～ゆがみ歪み修正ヨガと骨盤底筋トレーニング 』
 日時：2026年7月24日 ,2026年8月21日 両日とも10:00-11:30, 13:30-15:00
 会場： MANMAカフェ（滋賀県大津市三井寺町11)

 対象者：性別年齢不問（定員１０名）
 参加費：1600円とランチ代1600円
 主催：骨盤底筋トレーナー®糸目志津香
 お申込み・詳細 ➨こちら

● 【NEW】『幸せな身体づくり講座甲賀～ゆがみ歪み修正ヨガと骨盤底筋トレーニング 』 

  日時： 2026年7月25日、2026年8月20日 両日とも10:00-11:30 

  会場： らふぃおら（甲賀市甲南町希望ケ丘3-8-2)

  対象者：性別年齢不問  （定員10名） 

  参加費：1500円とランチ代1500円

  主催：骨盤底筋トレーナー®糸目志津香
  お申込み・詳細 ➨こちら 

●会員限定：年次会員交流フォーラム2027 

2027年6月予定 

 ● 骨盤底ヘルスケアアドバイザー養成講座 
現在第14期調整中 8月予定

●協会指導者向け ：12回プログラム（女性版）インストラクター認定講座 お申込み・詳細はこちら  →開催済み 

●会員限定： 地域活動交流会（参加無料） 

 第4回 2026年9月以降予定

●公開動画
▶「骨盤底祭り2024」動画で基本からエクササイズまで！ 
 （※こちらの視聴は会員登録等不要です。） 

・骨盤底筋トレーニング ：基本座位編 ➨こちら
・若返りの骨盤底筋トレーニング：足～脚からつくる美姿勢編 ➨こちら
・骨盤底筋モニタリングでアクティブライフ！ ➨こちら
・骨盤底筋リズムエクササイズ ➨こちら
 

▶大阪府高石市母子健康センター 産後ケア運動のYouTube動画の監修、運動指導出演。
・産後ママの尿もれ予防・改善体操
・産後ママの子宮下垂骨盤底筋トレーニング

・産後ママの痔・便秘予防 

など、そのほか１０本の動画をご提供しています。 こちらからご覧ください。

【普及員・指導者を目指す方】養成講座

〇養成講座説明会（無料/少人数個別対応）随時受付中
お問合せよりご連絡ください。                                   

● 骨盤底サポーター養成講座
 お申し込み・詳細は こちら

対面、団体内などご希望があればお問合せください。

● 骨盤底ヘルスケアアドバイザー養成講座
（ 受講には骨盤底サポーターの資格が必要です。）
  お申し込み・ 詳細は こちら

【一般の方向け】イベント・講座・レッスン

● 骨盤底トレーニング体験講座 

体験講座の受講希望/出張開催依頼はお問合せよりご連絡ください。

●骨盤底筋基礎講座️
 基礎講座の受講希望/出張開催依頼はお問合せよりご連絡ください。 

＊レッスンの内容についてのご質問は幸せな身体づくり協会のお問合せにお願いします）

【会員向けセミナー/イベント/指導者研修】

会員や指導者向け動画や研修のご案内です。

● 地域活動交流会（参加無料） 

第4回確定次第案内開始します。 

● 指導者向け「骨盤底筋基本編12回プログラム」レッスン認定指導者養成研修
第３期期確定次第案内開始します。 

エントリーが必要な場合は、番号、必要事項を入力しお申し込みください。

  心も身体も幸せであると実感し、日々を楽しく生き生きと過ごすこと。そのために必要な身体づくり「幸せな身体づくり」の普及・推進をおこなっています。

  骨盤底ケアや骨盤底筋トレーニングを中心に健康回復、維持、増進を目指した様々なヘルスケアとフィットネスの実践、食、睡眠、メンタルヘルスなど良好な生活習慣の奨励活動を通じて、健康寿命の延伸と社会の健全な発展に寄与することを目的として活動しています。